Έλα για ένα δωρεάν μάθημα γνωριμίας Yoga. Πάτα εδώ!

Come home to yourself

Heal your mind, body, spirit and remember who you really are.

To Synthesis Yoga and Wellness Hub λειτουργεί από το 2016 και είναι ένας χώρος συνάντησης ασκούντων, δασκάλων και θεραπευτών που μοιράζονται τις αξίες και τις γνώσεις τους για να μπορούμε όλοι να ζούμε σε ισορροπία και αρμονία με το σώμα μας, τους ανθρώπους και το περιβάλλον γύρω μας.

Το Synthesis Wellness Hub είναι ένας φιλόξενος και ζεστός χώρος για να εξασκήσεις και να εξισορροπήσεις το σώμα, το νου και το πνεύμα με Yoga, Διαλογισμό. Μπορείς επίσης να δεχθείς ατομικές συνεδρίες για Ψυχοθεραπεία, Βελονισμό, Σιάτσου, Energy Healing.

Επίσης διοργανώνουμε Ομάδες και Σεμινάρια διαφόρων θεραπειών και τεχνών.

Το Synthesis διαθέτει 2 ανεξάρτητους χώρους που διατίθενται και είναι ιδανικοί για ενοικίαση για θεραπείες, ομαδικά μαθήματα, εργαστήρια και σεμινάρια. Δείτε περισσότερες πληροφορίες

Καλέστε μας για ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα Yoga στο 6974 737 545

Δείτε τα μαθήματα εδώ

  • Yoga

    Έλα να αναπνεύσουμε και να ασκηθούμε μαζί.

    Επίλεξε μαθήματα δυναμικής Ashtanga Yoga ή εξισορροπιστικής Hatha Yoga ή και συνδυασμό για σωματική και νοητική αποφόρτιση και ενδυνάμωση.

    Περισσότερα
  • psychotherapy char

    Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική

    Γνώρισε τον εαυτό σου, παρατήρησε τα νοητικά και συμπεριφορικά σου πρότυπα και ανακάλυψε τον δικό σου προσωπικό τρόπο για τροφοδοτικές σχέσεις και ζωή με απόλαυση.

    Προσφέρουμε συνεδρίες Gestalt, Συστημικής και Σωματικής Ψυχοθεραπείας.

    Περισσότερα

  • Ενεργειακή Θεραπεία

    Θεράπευσε το σώμα και το νου μέσα από ενεργειακό καθαρισμό και δες τη ζωή σου να αλλάζει.

    Θεραπευτικές συνεδρίες με τη σοφία και την τέχνη βασισμένη στις παραδόσεις των Άνδεων.

    Περισσότερα
  • mediation

    Διαλογισμός

    Μάθε να παρατηρείς το νου, να ηρεμείς την ένταση και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου.

    Προσφέρουμε καθοδηγούμενους διαλογισμούς και πρακτικές καθίσματος σε ησυχία σύμφωνα με τα πρότυπα του Ζεν Διαλογισμού

    Περισσότερα

  • Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική

    Γνώρισε την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, ένα από τα αρχαιότερα και διαδεδομένα ιατρικά συστήματα.

    Προσφέρουμε συνεδρίες Βελονισμού και Σιάτσου, σε συνδυασμό με Συμβουλές Διατροφής, Βοτάνων, κ.α. για σε υποστηρίξουμε στην θεραπεία σου.

    Περισσότερα

  • Ομάδες

    Έλα να γνωρίσεις τη μαγεία του ‘μαζί’.

    Στις ομάδες ανακαλύπτουμε την μοναδικότητά μας καθώς και τη σύνδεση με όλους γύρω μας. Μέσα από βιωματικές διαδικασίες, επιτρέπουμε στο μυαλό να ησυχάσει και να βιώσει την εμπειρία της μεταμόρφωσης.

    Περισσότερα

Καλέστε μας για ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα Yoga στο 6974 737 545

Δείτε τα μαθήματα εδώ

Τι λένε για εμάς

  • “Ο δρόμος με οδήγησε στο Sythesis το 2009 ψάχνοντας μια σχολή ashtanga για ενδυνάμωση και άσκηση. Τελικά γνώρισα μια φιλοσοφία ισορροπίας μέσω αποδοχής των αντιθέσεων,  εστιάζοντας στο παρόν με τη δέσμευση του practice and all is coming... Απέραντη ευγνωμοσύνη και από καρδιάς ευχαριστίες που μοιράζεστε μαζί μας το μονοπάτι σας!”

    Ευτυχία Μ. - Μαθήτρια Ashtanga, μακροχρόνιο μέλος του Synthesis

  • “True teachers, amazing human beings, beautiful family”

    Christina B. - Ashtanga & Zen Student, long-time Synthesis member

  • “Η Ανέττα, η Δέσποινα, και όλοι οι δάσκαλοι-καθοδηγητές-συμπορευτές μου στο Synthesis The wellness Hub Athens προσφέρουν μια γνήσια, ολιστική, αυθεντική, αγνή και απόλυτα σοβαρή μέθοδο (μέσω του yoga, Ashtanga και Hatha, του διαλογισμού, των αναπνοών, των σεμιναρίων) με στόχο την κατανόηση, την επίγνωση, την ένωση σώματος-ψυχής-νου. Οι Δάσκαλοι του Synthesis σέβονται τις ιδιαιτερότητες του κάθε μαθητή, αφουγκράζονται τις ανάγκες του. Προσωπικά, αισθάνθηκα ζεστασιά και άνεση, οικειότητα και αγάπη, γλυκιά καθοδήγηση με σεβασμό στις ανάγκες μου. Όλα αυτά σε συνδυασμό με τον χώρο που είναι πλήρως εναρμονισμένος με τη φιλοσοφία της σχολής. Αποπνέει αγάπη και φροντίδα, συνέπεια και πίστη σε αυτό που συμβαίνει. Θα ήθελα να σας ευχαριστήσω από καρδιάς κι εδώ, δημόσια, για την έμπνευση και την πολύτιμη βοήθειά σας. Παραμένω πιστή μαθήτριά σας, ανοιχτή σε όλα όσα προσφέρετε.”

    Κατερίνα Τ . - Μαθήτρια Yoga και Διαλογισμού, μέλος Ομάδας Γυναικών, μακρόχρονο μέλος του Synthesis

  • “Νιώθω χαλαρή, ήρεμη και πιο συγκεντρωμένη μετά τις πρακτικές μας.”

    Χριστίνα Ν. - Μαθήτρια Διαλογισμού, Ashtanga & Hatha Yoga

  • “Αποδοχή, συντροφικότητα και ασφάλεια”

    Ηλιάνα Λ. - Μαθήτρια Hatha Yoga