Σεμινάριο Ampuku – Θεραπευτική τεχνική στην κοιλιά
Το Ampuku είναι μια αρχαία παραδοσιακή ιαπωνική θεραπευτική τεχνική που εφαρμόζεται στην περιοχή της κοιλιάς.
Αναπτύχθηκε με στόχο την εξισορρόπηση της εσωτερικής ενέργειας και τη βελτίωση της λειτουργίας των οργάνων. Αποτελεί τη βάση πάνω στην οποία στηρίχθηκε αργότερα η τέχνη του Σιάτσου.
Οι Ιάπωνες πιστεύουν ότι η κοιλιά είναι το κέντρο της ενέργειας και της συνολικής υγείας του ανθρώπου. Έτσι, η εστίαση σε αυτή την περιοχή βοηθά στην αποδέσμευση της έντασης και στη βελτίωση της κυκλοφορίας, υποστηρίζοντας το σώμα ώστε να ενεργοποιήσει τις φυσικές του δυνάμεις αυτοΐασης.
Θεραπευτικά Οφέλη του Ampuku
τονώνει και ενδυναμώνει τα κοιλιακά όργανα, πεπτικό, εντερικό, γυναικολογικό σύστημα
ενισχύει τη χαλάρωση, απελευθερώνει τη σωματική και συναισθηματική ένταση
αυξάνει τη ροή του αίματος στην κοιλιακή χώρα
μας επαναφέρει στο κέντρο μας, δημιουργώντας αίσθηση ασφάλειας και γείωσης, ενώ ταυτόχρονα καθαρίζει το νου από περιττές σκέψεις
βοηθά στο άνοιγμα του στήθους, διευκολύνοντας τη βαθύτερη και πιο ελεύθερη αναπνοή
υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα μέσα από την ενδυνάμωση του πεπτικού συστήματος
Το σεμινάριο απευθύνεται σε αρχάριους χωρίς να χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία σε τεχνικές bodywork, αλλά και σε επαγγελματίες και σπουδαστές άλλων τεχνικών που θέλουν να εμπλουτίσουν το επάγγελμά τους.
Στη τεχνική Ampuku εφαρμόζουμε απαλές πιέσεις στην περιοχή της κοιλιάς, του στήθους αλλά και της πλάτης. Δεν μοιάζει με ένα συνηθισμένο μασάζ για πονεμένους μυς, αντιθέτως, εστιάζει πολύ περισσότερο στις εσωτερικές διεργασίες του σώματος και μπορεί να θεωρηθεί ως ένα είδος “επανεκκίνησης από μέσα προς τα έξω”.
Η τεχνική είναι ήπια και μας ωφελεί όλους. Μπορεί να εφαρμοστεί σε παιδιά, ενήλικες και ηλικιωμένους.
Ενδεικτικές Θεραπείες Ampuku
Πεπτικά και Εντερικά προβλήματα, όπως δυσπεψία, φουσκώματα, δυσκοιλιότητα, διάρροια
Γυναικολογικά προβλήματα, όπως δυσμηνόρροια, υποστήριξη γονιμότητας
Πόνος στη μέση, στα ισχία και στη λεκάνη
Προβλήματα στα νεφρά και στο ουροποιητικό σύστημα, όπως πέτρες στα νεφρά, ακράτεια, κυστίτιδα.
Άγχος, ανησυχία, πολλές σκέψεις
Αναπνευστικά προβλήματα
Μπορείτε να διαβάσετε ένα άρθρο μου για το πόσο σημαντική είναι η θεραπεία στην περιοχή της κοιλιάς
Ημερομηνία: 18 Μάϊου 2025, 10:00-14:00
Το σεμινάριο θα γίνεται σε διάφορες ημερομηνίες, ανάλογα με τις ανάγκες των ενδιαφερόμενων. Στείλτε email ενδιαφέροντος.
Τόπος: Synthesis. The Wellness Hub. Βοιωτίας 16, Κάτω Χαλάνδρι - 5’ με τα πόδια από το Μετρό Χολαργός.
Διδάσκει: Γιάννα Αθανασοπούλου, Θεραπεύτρια και Δασκάλα Shiatsu, Βελονισμός, Ρεφλεξολογία. Διατροφή, Βότανα, Διαλογισμός.
Δασκάλα Shiatsu στην Ακαδημία και σε ιδιωτικά σεμινάρια από το 2010.
Παρέχονται: Βεβαίωση Παρακολούθησης, Σημειώσεις, Βίντεο με τεχνικές, Δωρεάν υποστήριξη – Mentoring από την δασκάλα.
Για να κρατήσετε τη θέση σας επικοινωνήστε στα τηλ. 6949733694, email: yanna@yannashiatsu.gr
